Le Qigong

La coordination de la respiration, du mouvement lent et de l’esprit permet un véritable « centrage » ouvrant ainsi vers plus de sérénité. Le pratiquant comme le spectateur peuvent également y trouver un plaisir esthétique. Mais le but final de cette méditation en mouvement est le lâcher-prise (wu wei) et débouche sur une purification, une régulation et une accélération de l’énergie dans les méridiens d’acupuncture. En nous aidant à maintenir un esprit calme, dans un corps «centré» et dynamisé, le Qigong nous aide à vivre en pleine conscience notre vie quotidienne.
Découvrez le qigong

La calligraphie

La calligraphie chinoise ne réduit pas le mouvement du pinceau à la simple application d'une encre colorée sur un papier. Depuis des millénaires, cette technique s'apparente encore aujourd'hui à un véritable art au même titre que le dessin. Tel un bateau glissant au fil de l'eau, le pinceau flotte et dessine sur le papier des écritures précieuses aux formes d'arabesques esthétiques où le sens des mots se conjugue et s'associe au dessin pour en faire une oeuvre.
Découvrez la calligraphie

Quel dragon sommeille en vous ?

"Le tempérament joue un rôle important dans le choix initial de l'une de ces pratiques.
Pour découvrir laquelle de ces activités emblématiques pourrait vous séduire, suivez le guide et soyez attentif aux quatre questions sur les cinq éléments..."
Pour le savoir, faites de test...
ut Nullam ipsum Donec Lorem sem, nec Praesent velit, ut Curabitur libero